NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT TRƯỚC VÀ SAU KHI TẨY TRẮNG RĂNG

Nhắc đến tẩy trắng răng, có lẽ nhiều bạn sẽ liên tưởng đến việc có một nụ cười rạng ngời và chắc khoẻ. Tuy nhiên, trước khi quyết định thực hiện quá trình tẩy trắng răng, điều quan trọng là chúng ta cần hiểu rõ về phương pháp này. Từ việc lựa chọn phương pháp phù hợp đến quy trình thực hiện và những điều cần chú ý sau khi hoàn tất quá trình, tất cả đều đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ răng miệng và vẻ đẹp của nụ cười. Chính vì thế, các bạn hãy cùng Nha khoa Việt Đức tìm hiểu thật kỹ về những điều cần biết trước và sau khi tẩy trắng răng để có được một nụ cười rạng ngời và khoẻ mạnh.

Những điều bạn cần biết trước và sau khi tẩy trắng răng

Những lưu ý trước khi tẩy trắng răng

Việc kiểm tra và điều trị răng và nướu là quan trọng và cần phải được thực hiện bởi các chuyên gia nha khoa. Trước khi thực hiện quá trình tẩy trắng, nha sĩ sẽ tiến hành việc lấy vôi răng. Kết quả sau quá trình tẩy trắng có thể khác nhau do cấu trúc men răng và cơ địa của mỗi người. Theo các nghiên cứu, 95% người tham gia đạt được kết quả tốt sau khi tẩy trắng răng, trong khi 5% còn lại có thể không có phản ứng hoặc phản ứng yếu với thuốc tẩy trắng.

Những lưu ý trước khi tẩy trắng răng

Phương pháp tẩy trắng răng có thể không hiệu quả đối với miếng trám, răng sứ, và răng tháo lắp. Đối với những trường hợp răng nhiễm màu tetracycline sẽ ít phản ứng với thuốc tẩy trắng. Do đó, với những trường hợp như vậy thì cần kết hợp với phương pháp tẩy trắng răng tại nhà. 

Phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc trẻ em dưới 16 tuổi không nên thực hiện quá trình tẩy trắng răng. Với những ngườii mắc các bệnh như viêm gan, HIV cũng nên tránh tẩy trắng răng để giảm rủi ro lây nhiễm cho người khác. Đối với bất kỳ quá trình tẩy trắng nào, quan trọng là phải thực hiện tại các trung tâm nha khoa uy tín, với sự hỗ trợ của hệ thống máy móc và trang thiết bị đầy đủ thì sẽ kết quả tốt như mong đợi. 

Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng

Để bảo đảm rằng răng của bạn duy trì độ trắng sáng lâu dài và không bị nhiễm màu trở lại, quan trọng nhất là phải chú ý đến chế độ ăn uống của bạn:

Chỉ nên ăn uống sau khoảng 2-3 tiếng sau khi tẩy trắng. Trong khoảng thời gian này thì nên sử dụng các loại thực phẩm không màu hoặc có màu trắng như sữa và nước lọc, cũng như các món ăn không có nước sốt.

Trong khoảng 24 giờ sau khi tẩy trắng, tránh ăn những thực phẩm có chất phẩm màu như sô-cô-la, trà, nước tương, và cà-ri.

Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng

Trong vòng 2 tuần sau quá trình tẩy trắng, hạn chế việc uống nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì răng có thể trở nên nhạy cảm và gây ê buốt. Đồng thời, trong thời gian này, tránh uống cà phê và hút thuốc lá, vì những thói quen này có thể làm mất độ trắng của răng.

Hãy duy trì việc chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng thức ăn giữa các kẽ răng.

Súc miệng hoặc chải răng nhẹ nhàng sau khi ăn để giữ cho màu răng được bảo quản lâu hơn.

Nếu có ý định trám răng thì bạn nên chờ 2 tuần sau khi tẩy trắng răng mới tiến hành trám răng. Vì màu sắc răng đã ổn định và chắc chắn chất tẩy đã phóng thích khỏi men và ngà răng. Quá trình kết dính của chất trám composite sẽ bị ngăn cản nếu thuốc tẩy vẫn còn lại trong răng.

Cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý

Sau khi thực hiện quá trình tẩy trắng răng, tế bào men răng đang ở trong giai đoạn khá nhạy cảm, dễ bị nhiễm màu trở lại từ thực phẩm. Để duy trì hiệu quả tẩy trắng răng trong thời gian dài, việc áp dụng một chế độ ăn uống khoa học là quan trọng:

Trong tuần đầu tiên sau tẩy trắng, ưu tiên ăn những thực phẩm ít màu, có màu trắng hoặc là sản phẩm từ sữa, rau xanh, chất xơ…

Hạn chế việc tiêu thụ các đồ uống sậm màu như trà, cà phê, nước tương, và nước ngọt có ga.

Tránh ăn những thực phẩm chứa nhiều chất nhựa như rau muống, rau khoai để ngăn chặn tình trạng ố màu.

Tăng cường uống nước để giảm tình trạng khô miệng và duy trì cân bằng vi sinh vật trong khoang miệng.

Hạn chế hoặc tránh hút thuốc lá, vì nicotin trong thuốc lá không chỉ làm sậm màu men răng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của gan và phổi.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Duy trì vệ sinh răng miệng không chỉ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, mà còn giúp duy trì thời gian răng trắng sáng và đều màu sau khi tẩy trắng:

Hãy đánh răng khoảng 30 phút sau khi ăn, đặc biệt là khi ăn thức ăn sẫm màu

Chải răng đều đặn ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor ở nồng độ phù hợp.

Làm sạch kỹ giữa các kẽ răng bằng máy tăm nước, chỉ nha khoa và các dụng cụ vệ sinh răng miệng khác

Tránh sử dụng tăm nhọn để làm sạch thức ăn mắc kẹt giữa răng, vì điều này có thể gây ra viêm nướu.

Loại  bỏ vôi răng và mảng bám định kỳ, giữ cho răng miệng luôn sạch sẽ.

Thăm khám thường xuyên hoặc ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường sau khi tẩy trắng răng, để bác sĩ có thể đưa ra giải pháp xử lý kịp thời.

Kết luận

Tẩy trắng răng là một phương pháp hữu hiệu giúp mang lại nụ cười sáng bóng và tự tin. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả cao và sự an toàn cho sức khoẻ, việc lưu ý đến một số điều trước và sau khi tẩy trắng răng là rất quan trọng. Việc này không chỉ giúp duy trì vẻ đẹp tự nhiên mà còn đảm bảo sức khoẻ của răng miệng. Sự chăm sóc khoa học và thường xuyên sẽ mang lại một nụ cười trắng sáng và khoẻ mạnh trong thời gian dài.

NHA KHOA VIỆT ĐỨC – VÌ NỤ CƯỜI RẠNG RỠ CỦA BẠN

 Đội ngũ Bác sĩ 100% nhiều năm kinh nghiệm – được đào tạo chuyên sâu về nha khoa.

 Địa chỉ: Cơ sở 1: 92A Yên Bái – Hải Châu và Cơ sở 2: 150 Ông Ích Đường – Cẩm Lệ

 Liên hệ: 0905 826 526

 Website: https://nhakhoavietducdn.com

 Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoavietducdn

 Kênh Youtube: Nha Khoa Việt Đức